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12/18（水）未測定＆運動オフデー

24.12.19

12/18（水）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 12/18（水）の運動 ストレッチのみ 12/18（水）のごはん 朝ごはん 納豆おろしごはん100ｇ、···

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